Seminare

Unsere Seminarreihe:

In unseren Räumlichkeiten bieten wir regelmäßig Seminare, Kurse und Workshops aus den Bereichen Psychologie, Körperarbeit, Seelsorge und Pädagogik an - auf Anfrage auch gern in Ihrer Einrichtung.

 

Unsere Veranstaltungen finden pandemiebedingt vorerst online oder vor Ort unter 2G-Bedingungen in Kleingruppengröße (4-6 Personen) statt. Das ermöglicht ein sehr individuelles Austauschen und Arbeiten. Wir werden das Setting immer wieder an die aktuellen Corona-Richtlinien anpassen, so dass unsere Seminare inhaltlich gut und für Ihre Gesundheit möglichst sicher stattfinden können.

Einen entsprechenden Hinweis dazu finden Sie unter der Seminarbeschreibung.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig über die jeweilige Seminarleitung per E-Mail an.

 

Aktuelle Seminare


 

Bereich Körperarbeit:

Annedore Wienert: Körpertherapeutin, Psychotherapeutin (nach dem Heilpraktikergesetzt) und Diplom-Musikerin

 

"Stress reduzieren durch bewusste Körperwahrnehmung"

„Die Verantwortung lastet auf meinen Schultern... Der Stress sitzt mir im Nacken...
Das muss ich im Hinterkopf behalten... Zähne zusammenbeißen und durch..." Kennen Sie das?
Alles, was wir tagtäglich erleben, speichert sich auch irgendwo in unserem Körper ab.
Das kann bei anhaltender Belastung zu Verspannungen, Schmerzen oder einem Gefühl der Abgeschlagenheit
führen. Auch wenn sich die Situation vielleicht nicht ändern lässt, können wir doch selbst beeinflussen, wie wir
dabei mit uns und unserem Körper umgehen und aus welchem Modus heraus wir handeln.
In diesem Workshop lernen Sie, die muskuläre Spannungsverteilung und das Zusammenspiel aller Muskeln und
Gelenke in Ihrem Körper bewusst wahrzunehmen, Kraftressourcen aufzuspüren und unnötige Spannungen
loszulassen.
Das kann Ihnen in Zukunft helfen,
– Ihren Alltag schmerzfrei zu gestalten
– bei sich zu bleiben, auch wenn Sie für andere da sind
– körperlich und mental immer wieder aufzutanken

 

Teil1: Körperliche Ressourcen aufspüren – Kraft und Leichtigkeit
Termin: folgt
Anmeldung: wienert@koerper-im-takt.de

Preis: 30,-€ pro Person und Termin

Ort: CTBZ

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"Präsent sein - sicher auftreten"

Das Leben hält die verschiedensten „Bühnensituationen“ für uns bereit – sei es der Auftritt vor Publikum oder im
Gottesdienst vor der Gemeinde, Präsentationen und Prüfungen, das anstehende Chefgespräch oder auch eine
besondere Familiensituation.
Mindestens genauso wichtig wie der Inhalt, den wir transportieren wollen, ist die Art und Weise und die innere
Haltung, mit der wir auftreten.
In diesem Workshop arbeiten wir in kleiner Runde ganz individuell an Ihrer eigenen natürlichen Aufrichtung und
Ausstrahlungskraft. Sie werden sich bewusst, was Sie stärkt und was Sie aus dem Gleichgewicht bringt und wie
Sie in Zukunft trotz Lampenfieber und Händezittern sicher auftreten und Ihr Anliegen gut rüber bringen können.

 

Termin: folgt
Anmeldung: wienert@koerper-im-takt.de

Preis: 30,-€ pro Person und Termin

Ort: CTBZ

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"Selbstbilder"

Was stört mich an mir? Wie wäre ich gern? Was steckt überhaupt hinter all dem? Stecken in dem, was mich an mir stört, vielleicht sogar neue Möglichkeiten? Über Bewegungen und Bilder werden wir uns einen intuitiven, leichten Zugang zu den Dingen verschaffen, die uns selbst allzu oft verborgen bleiben. Daraus können Ideen für Lösungswege entstehen, die wir bereits in uns tragen. Diese können wiederum authentische Veränderungsprozesse anstoßen.

 

Termin: folgt
Anmeldung: wienert@koerper-im-takt.de

Preis: 30,-€ pro Person und Termin

Ort: CTBZ


Bereich Pädagogik:

Sandra Hartlieb: Sozialpädagogin, systemischer Coach und Mutter von 4 Jungs

 

Online-Elternkurs

"Das STARK-Konzept - mehr Freude und Gelassenheit im Familienalltag"

Wie können wir als Eltern gut für uns selbst sorgen und trotzdem die Bedürfnisse unserer Kinder stillen? Wie schaffen wir sinnvolle Strukturen, Regeln und Grenzen ohne einzuengen? Wie können wir als Team zusammenarbeiten und wie gehen wir mit Konflikten um?

 

In dem STARK-Konzept geht es um:

S - Strukturen, T - Teamgeist, A - Auftanken, R - Ressourcenorientierung, K - Konfliktlösungsstrategien

 

Termin: folgt
Anmeldung: sandra.hartlieb@familienraum-berlin.de

Preis: 60,-€ ganzer Kurs oder 15€ pro Einzeltermin

Ort: Online

 

 


Bereich Psychologie:

 

Torsten Reinisch: Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie) und Suchttherapeut (GVS; tiefenpsychologisch orientiert)

 

Wochenendseminare: "Persönlichkeitswachstum durch Selbsterkenntnis"

 

Den Weg der Liebe gehen: Was hindert mich daran?         

 Schwerpunkt: Die erlittenen Verletzungen                           18.-20. März 2022

 

 Den Weg der Freiheit gehen. Was hindert mich daran?     

 Schwerpunkt. Angst                                                              6.-8. Mai 2022

 

 Den Weg der Umkehr gehen. Was hindert mich daran?    

 Schwerpunkt: Die eigene Schuld                                          17.-19. Juni 2022

 

 Den Weg gemeinsam gehen. Was behindert mich in meinen Beziehungen?                                   

         Schwerpunkt: Beziehungs- und Bindungs-Erfahrungen          2.-4. September 2022

 

Sich entwickeln. Was hindert mich daran?             

 Schwerpunkt: nicht genutzte Potentiale                                7.-9. Oktober 2022

 

 

Anmeldung: torsten.reinisch@gmx.de

Preis: 240 € pro Person pro Wochenende

Ort: CTBZ

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Hochsensibilität- Einführung in das Thema

Uta Linzer: Christlich psych.Beraterin (IGNIS-Akademie, ACC), Certified Movement Analyst (LIMS), Tänzerin


Der Begriff Hochsensibilität oder auch Hochsensitivität zeigt sich zunehmend präsent.  
In meiner Seelsorgepraxis erlebe ich häufig, wie sich durch das Erkennen der eigenen Hochsensibilität das
Verhältnis zu sich, zu anderen und zu vielfältigen Lebensthemen verändert.  
Das reicht von einem erleichterten Ausatmen „Ah, jetzt verstehe ich.“ bis hin zu „Oh, wie soll ich damit nur
umgehen, es ist so schwierig.“
So oder so gibt die Erkenntnis von Hochsensibilität eine klarere Orientierung über die Persönlichkeit, die Art,
„wie ich ticke“ und damit eine bessere Voraussetzung zu lernen, mit sich und der Umwelt angemessen
umzugehen.
Einführend wird in diesem Seminar erklärt, was Hochsensibilität bedeutet, wie der wissenschaftliche Stand
zum Thema ist und welche Aussagen hinter dem Begriff stehen.  
Dazu gibt es einen Fragebogen zur Testung.
Letztendlich ist die spannende Frage, was mache ich damit und wie wie gehe ich damit um. Dieser Teil wird
in weiteren Seminaren beleuchtet und mit Hilfe von Wissensvermittlung, Übungen, Austausch lebensnah und
praktisch orientiert angeschaut.

 

Termin: folgt

Anmeldung: utalinzer.ctbz@gmail.com
Preis: 20 € pro Person, 30 € für Paare

Ort: CTBZ


Weitere Seminare demnächst geplant:

 

Psychologie:

  • "Achtsamkeit"
  • "Inneres Kind"
  • "Umgang mit negativen Gefühlen"

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Körperarbeit:

 

Aufbaukurse zu "Stress reduzieren durch Körperwahrnehmung" und "Präsent sein - sicher auftreten"

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Seelsorge:

  • "Macht der Glaube krank oder gesund?"
  • "Vergebungsprozesse"

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Pädagogik:

  • "Umgang mit Konflikten im Familienalltag"
  • "Kleine Wutzwerge besser verstehen - wie wir unsere Kinder liebevoll durch die Autonomiephase begleiten"
  • "5 Sprachen der Liebe für Kinder"
  • "Bildschirmmedien - gemeinsam einen guten Umgang finden"

 

Das CTBZ stellt nur die Räumlichkeiten zur Verfügung. Für Inhalte, Ausgestaltung, rechtliche Rahmenbedingungen, Einhaltung der Corona-Richtlinien, etc. ist ausschließlich die jeweilige Seminarleitung verantwortlich.